Thaimassage är en 2500 år gammal österländsk metod med rötter från Indien. Metoden kan beskrivas som en blandning av akupressur, shiatsu, yoga och reflexologi. Den kan upplevas som en rörelsemeditation. Genom fingrar, händer, fötter, knän och armbågar arbetar massören igenom energilinjer och akupressurpunkter. Thaimassage är en djupgående yogamassage. Stretchrörelserna liknar yoga, men där klienten är passiv. Därför kallas ibland thaimassage "yoga för lata".
Thaimassage är en helkroppsmassage där man ser till kroppen som en helhet. Problem i en kroppsdel kan ha sitt ursprung från en annan del och kan därmed påverka andra kroppsdelar. Det är därför viktigt att massören arbetar igenom hela kroppen för att därigenom erhålla en djupare effekt och ett bättre resultat. Thaimassage fungerar både i underhållande friskvårdssyfte och i behandlingssyfte av olika sjukdomstillstånd.
Thaimassage utförs på en matta på golvet eller på stranden. Detta för att massören ska bli mer flexibel och kunna jobba med sin egen kroppsvikt istället för muskelkraft. Klienten är fullt påklädd under behand-lingen. Lång- eller kortärmad T-shirt och ett par långa träningsbyxor är passande. Behandlingstid som rekommenderas: 1,5-2 timmar för att gå ned i djup avspänning och för att bearbeta de viktiga ben- och armlinjerna. Du kan också välja 30 min. eller 60 min.
Thaimassage är en av de mest effektiva massage-metoderna för att lösa upp blockeringar och spänningar i kroppen och att få stela leder och muskler att mjukas upp. Det är kombinationen av stretchandet och stimul-eringen av kroppens energiflöde som gör thaimassagen så unik. När blockeringarna löses upp, så släpper spänningarna och man får en mer harmonisk inställning till livet. Sinnena öppnas och man kan uppleva att både hörsel, syn och känsel förstärks. Det blir balans i hela energisystemet och på alla nivåer (kroppsligt, känslo-mässigt, mentalt och andligt). Kroppens system får hjälp att läka sig själv.
Här syns Tina, min lärare i thaimassage!
Thaimassage ger:
+ Avspänning av senor och muskler.
+ Ökad mjukhet och flexibilitet.
+ Aktivering av kroppens energiflöde.
+ Energipåfyllning (upplevelse av kraft och glädje).
THAIMASSAGE
